W ostatnich dniach w Chorzowie miały miejsce warsztaty samoobrony, które przyciągnęły 14 uczestniczek w wieku od 30 do 55 lat. Inicjatywa została zorganizowana przez Komendę Miejską Policji i miała na celu podniesienie świadomości o zagrożeniach oraz naukę technik obronnych. Zajęcia nie tylko oferowały teoretyczne wsparcie, ale również praktyczne umiejętności w zakresie samoobrony.
Warsztaty odbyły się w II Liceum Ogólnokształcącym w Chorzowie, a prowadzącym był aspirant Michał Wilmański, dzielnicowy z Komisariatu Policji I. Uczestniczki miały okazję zapoznać się z różnymi aspektami przemocy domowej, w tym jej rodzajami oraz skutkami, które mogą wpływać na ofiary. W ramach zajęć omówiono również instytucje, do których można się zwrócić po pomoc, co ma na celu zwiększenie wsparcia dla osób dotkniętych przemocą.
W części praktycznej warsztatów, panie nauczyły się podstawowych technik obronnych, m.in. jak uwolnić się z uchwytów i jak wykorzystać otoczenie do obrony. Zajęcia miały na celu nie tylko naukę technik fizycznych, ale także rozwijanie umiejętności szybkiego podejmowania decyzji i zachowywania spokoju w stresujących sytuacjach. Policja zwraca uwagę, że profilaktyka oraz zdobyta wiedza mogą znacząco pomóc w uniknięciu potencjalnych zagrożeń, podkreślając, że takie szkolenia to inwestycja w osobiste bezpieczeństwo, która może uratować życie.
Źródło: Policja Chorzów
Oceń: Warsztaty samoobrony dla kobiet w Chorzowie
Zobacz Także
